Po přečtení tohoto článku už pecku z avokáda nikdy nevyhodíte!
Pecka z avokáda je také bohatým zdrojem antioxidantů! Její konzumací (o tom už za malou chvíli) dopřejete vašemu tělu štědrou dávku kolagenu. I vaše vlasy budou díky přírodním olejům zdravé, lesklé a bez lupů.
Pravidelná konzumace také snižuje bolest svalů a kloubů. Sníží se také riziko vzniku otoků.
Vláknina a zdravé tuky vám zas zaručí příjem energie a navíc pomůžou snížit hmotnost.
Jak na to? :)