Po přečtení tohoto článku už pecku z avokáda nikdy nevyhodíte!
Nejprve musíme odstranit hnědou kůru a pecku jednoduše nastrouhat.
Nastrouhanou pecku můžeme přidat do salátů, těstovin, omáček… Také si z ní můžete uvařit čaj (vaříme ji 10 minut, necháme louhovat 5 minut a poté scedíme). Pozor! Nadměrná konzumace může způsobit trávící potíže… všechno s mírou :)
Stojí za zmínku, že pecka z avokáda se skvěle hodí i do domácích pleťových masek na tvář. Nastrouhanou pecku stačí smíchat například s ricinovým olejem, nechat jeden den odstát. Pak vmasírujte do pokožky hlavy. Vaše vlasy budou úžasně lesklé!
Stejnou směs lze nanášet i na tvář, nebo si udělat masku z dužiny avokáda. Někdy vystačí smíchat nastrouhanou pecku z avokáda s trochou teplé vody a potřít akné nebo ekzém. Účinek se rychle dostaví!
Avokádo má mnoho využití. Rozhodně doporučujeme ho vyzkoušet!
Sdílejte.
