8 návyků, které mají tragický vliv na funkci ledvin
3. Nadměrné solení
Milujete sůl? Snažte se omezit její konzumaci. Ledviny tím jen zbytečně zatěžujete.
4. Nadměrné množství kofeinu
1 nebo 2 kávy denně nezaškodí, dávejte si však pozor na nadměrné množství kofeinu i v jiných výrobcích. Zvyšuje krevní tlak, a to se může skončit oslabenou funkcí ledvin.
5. Časté užívání léků proti bolesti
Časté užívání léků způsobuje, že ledviny nestíhají náš organizmus zbavit toxických látek.