8 návyků, které mají tragický vliv na funkci ledvin
Ledviny plní v našem organizmu důležitou úlohu. Jsou jakýmsi filtrem, který naše tělo zbavuje toxinů. Proto o ně musíme pečovat.
Zde je 8 nebezpečných návyků, které škodí ledvinám.
1. Nedostatečný pitný režim
Pití malého množství vody vede k nepřekrvení ledvin, co způsobuje hromadění toxinů.
2. Zadržování moče
Zadržování moče může vést k mnoha problémům s močovým měchýřem. Nedělejte to!