Nevěděla, proč nemůže usnout, má neustále špatnou náladu a bolí ji hlava. Když jí lékař doporučil TOTO, všechny příznaky zmizely.
5. Vysoký krevní tlak
Velmi nebezpečný stav, který může vést k infarktu! Je důležité dopřát si hořčík, draslík a vápník každý den.
6. Nedostatek vápníku
Bez hořčíku náš organismus nedokáže dostatečně přijímat vápník. Jedna věc souvisí s další!
7. Neustupující chuť na sladké
Pokud máte neustále chuť na sladké a nikdy nemáte dost, je možné, že vám chybí hořčík. Doporučujeme vám vyzkoušet hořkou čokoládu - je bohatým zdrojem hořčíku a obsahuje málo kalorií.
8. Nervozita
Hořčík zabezpečuje správné fungování nervového systému a pokud je ho málo, cítíme nepokoj a strach.
9. Deprese
Je prokázáno, že osoby po 65. roku života, které trpí nedostatkem hořčíku jsou až o 22 % víc náchylné na depresi.
10. Nespavost a nepřestávající únava
Přebděné noci, neustálá únava, bolavé svaly - to je příznakem nízké hladiny hořčíku!
Pamatujte, že hořčík je pro naše zdraví přímo nezbytný!
