logo Věci, které mají význam. Sdilejte.to dále!

Je pečený česnek lék? Tato kúra dokáže zázraky!

Už naše babičky říkaly, že česnek je zdravý. Má protizánětlivé účinky a snadno si poradí s nachlazením. Navíc posiluje imunitu. Většinou ho jíme syrový, ale je skvělé ho i upéct! 6 stroužků pečeného česneku udělá s vašim tělem hotové zázraky. Hned se dozvíte proč!

Začneme tím, že syrový česnek trochu zmáčkneme, aby se enzymy alliinázy a allicinu mohly spojit. Po 10 minutách začnou působit a vy máte jistotu, že se během pečení aktivují.

Pokud se ti líbil tento příspěvek - sdílej Sdílej na Facebooku

Troubu vyhřejeme na 200°C a vrchní část česneku odkrojíme. Poté ho pečeme přibližně 30 minut. Musí být měkký a zlatavý.

Když vystydne, můžeme ho zkonzumovat. Doporučuje se sníst 6 stroužků. Na následující straně se dozvíte, jaký to bude mít vliv na organizmus.

Losové příspěvky

Nyní sdílená

× Zalajkujte Sdilejte.to na Facebooku Už jsem zalajkoval
x

Nenechte si ujít ty nejzajímavější články! Chcete dostávat informace o novém obsahu?

Ne, díky Ano - prosím