To, co s organismem udělá med a skořice, je fenomenální!
O skvělých vlastnostech medu ví každý, stačí si pamatovat, že posiluje imunitu a dodá tělu energii. Méně známé jsou ale vlastnosti skořice - to je ale škoda, protože toto aromatické koření skvěle upravuje metabolismus.
Když spojíme účinek medu a skořice, ochráníme tak žaludek před spoustou problémů, zrychlíme metabolismus (a budeme mít i menší obvod pasu) a budeme plní energie! Jak nejlépe využít vlastností těchto přírodních ingrediencí?
Potřebujeme:
- 1/2 lžičky skořice
- lžičku medu
- 0,5 l vroucí vody
Začneme tím, že do hrnce nalijeme vodu a přivedeme ji k varu. Poté přidáme skořici a na mírném ohni vaříme ještě 10 minut. Vodu poté necháme vystydnout a přidáme med (ve vroucí vodě by totiž med ztratil všechny prospěšné látky).
Tuto chutnou vodu se doporučuje pít 2x denně - ráno k snídani a večer před spaním. Výsledky se rychle dostaví: hladina cukru v krvi se dostane do normálu, metabolismus se zrychlí a problémy se žaludkem zmizí. Vyzkoušejte!
Sdílejte tento trik s přáteli! Sdílejte!