Výzkumy prokázaly, že tento trik proti bolesti hlavy je účinnější než léky a přinese úlevu v průběhu 5 minut!
4. TIAN ZHU
Další body jsou Tian Zhu. Nacházejí se na šíji, u začátku hlavy - po obou stranách zad. Masáž zmírňuje problémy s unavenýma očima, migrénu a rýmu.
5. SHUAI GU
Nad ušima můžete najít body Shuai Gu. Masáž těchto bodů zmírňuje migrénu vyvolanou únavou a nedostatkem spánku.
6. HE GU
Posledním bodem je He Gu, který není na obličeji nebo hlavě, ale nachází se na naší ruce mezi ukazováčkem a palcem. Masáž tohoto bodu potlačí jakoukoliv bolest, zejména neustupující a silnou migrénu nebo uvolní ztuhlou šíji.
Mnoho lidí bojuje s bolestí hlavy každý den. Sdílejte tento geniální trik s rodinou a přáteli na Facebooku! Měl by ho znát každý!
Zdroj: Effect of acupressure and trigger points in treating headache: a randomized controlled trial.
