8 důvodů, proč nikdy víc nejíst tuňáka. Číslo 2 je pro mě naprostým šokem…
Všichni vědí, že konzumace ryb je zdraví prospěšná, ryby z konzervy ale nejsou ani zdaleka tak zdravé, jak by se mohlo zdát… Přečtěte si, proč byste se měli tuňákovi z konzervy raději vyhýbat:
1. Vysoký obsah sodíku
Tuňák je oblíbenou pochoutkou sportovců, protože je bohatý na bílkoviny zodpovědné za rozvoj svalové tkáně. Nicméně, nesmíte zapomenout na fakt, že jedna konzerva tuňáka obsahuje velké množství sodíku, který zvyšuje krevní tlak - to může být nebezpečné!
2. Těžké kovy
Obsah těžkých kovů každoročně roste. Světová zdravotní organizace provedla výzkum, který jasně dokazuje, že i malé množství rtutě může vyvolat obrovské trávící potíže, snížit imunitu a také poškozuje ledviny. Rtuť zvyšuje riziko srdečního infarktu až o 70 %! V tuňáku je množství tohoto kovu velmi velké.
3. Brutální lov
Málo lidí ví, jakým způsobem probíhá lov ryb… Rybáři je chytají do obrovských sítí a spousta z nich umírá už ve vodě, kdy je umlácena jinými rybami. Ty, které přežijí, mlátí kyjem. Menší ryby zaživa vhazují do obrovských mrazáků, ve kterých pomalu umírají…
4. Obrovské chovy
Poptávka po tuňáku každý rok roste, ale ryb je čím dál méně. Proto vznikají stále nové a nové chovy. Bohužel, zisk má v tomto případě přednost před kvalitou. Ryby jsou krmeny chemií, aby rychle vyrostly a pak je zabíjejí.
5. Škodlivé chemikálie
Nejenže tuňáky krmí nezdravým krmivem, navíc žijí v kontaminovaném prostředí. Na první pohled chutná ryba ve skutečnosti představuje dávku karcinogenních látek, jakými jsou například dioxiny.
Čtěte dál, tento šokující seznam se u tohoto nekončí.
