Překvapilo mě, když vložil ovoce do sáčku s perlivou vodou. Teď to dělám i já!
Čím větší je horko, tím máme větší chuť na zmrzlinu a slazené nápoje, co není ale vůbec dobré pro naše zdraví (a ani pro naši postavu). V případě, že vašim dětem chybí něco sladkého a neustále chtějí kolu, vyzkoušejte… bublinkové ovoce.
Jediné, co potřebujete, je:
- Uzavíratelný sáček
- Oblíbené ovoce (pomeranče, jablka, maliny nebo například borůvky)
- Sycenou minerálku (čím více bublinek, tím lépe)
Stačí vložit umyté ovoce do sáčku (není nutné ho oloupat) a zalít vodou. Uzavřete sáček a vložte ho do mrazáku na 6-7 hodin.
Výsledek překvapí nejen děti! Když budete jíst toto ovoce, ucítíte bublinky a můžete si ho dopřát bez výčitek... a bez kalorií! Skvělý nápad na něco lehkého a osvěžujícího!
Líbí se vám tento nápad? Sdílejte ho na Facebooku se svými přáteli!
