logo Věci, které mají význam. Sdilejte.to dále!

Když vyjdete ze sprchy, zabalíte si vlasy do ručníku? Děláte chybu! Přečtěte si proč.

Mohlo by se zdát, že na téma hygieny se už nedá říct nic nového. Ukázalo se, že to vůbec není tak jednoduché! Přečtěte si, co děláme během sprchování nebo koupele špatně:

1. Denní mytí vlasů

Je známo, že každý vlas je jiný, pro každého platí ale stejné pravidlo - Nemýt si vlasy každý den! Jsou více suché, poškozené a vypadávají. Nejlepší je si vlasy mýt 2x týdně, je to ale obtížné dodržet…

Pokud se ti líbil tento příspěvek - sdílej Sdílej na Facebooku

2. Nedostatečné osušení nohou a zad

Je obtížné dobře si osušit záda a nohy, když je ale necháme mokré, děláme obrovskou chybu! Vlhká pokožka je náchylnější na bakteriální infekce.

3. Silné utírání těla

Silné, energické pohyby mohou podráždit pokožku, takže se doporučuje jemně utřít tělo ručníkem!

4. Příliš dlouhé a časté sprchování

Může to znít divně, ale voda vysušuje kůži a proto bychom se neměli sprchovat déle než 5-10 minut. Také bychom se neměli sprchovat více než 1x krát denně, pokud si ale bez další sprchy nedokážete představit den, měla by trvat krátce a hlavně… nepoužívejte mýdla a další produkty.

Čtěte dál!

× Zalajkujte Sdilejte.to na Facebooku Už jsem zalajkoval
×

Zajímavé články se objevují každý den

Zalajkujte Sdilejte.to na Facebooku