Pokud máte tyto příznaky, měli byste navštívit lékaře! Můžete trpět na toto chronické onemocnění, aniž byste o tom vůbec věděli!
Zajímavé články se objevují každý den
Zalajkujte Sdilejte.to na Facebooku
Naneštěstí je fibromyalgie chronické onemocnění, a proto se nedá porazit prostřednictvím léků... bolest ale pomine díky pravidelnému cvičení! Je známo, že cvičením se v našem těle uvolňuje serotonin – hormon štěstí. Lékaři proto doporučují strečink (cviky na roztažení svalů) a také jógu. Nesmíte zapomenout ani na zdravý jídelníček. Bojovat s chronickým onemocněním není snadný úkol, vždy ale existují způsoby, jak svému tělu můžete pomoct!
Sdílejte to!
